PDF-инструкция от Юлии Резниковой
Экспресс-диета
для снижения веса
на 5 дней
Скачайте файл с рекомендациями и полезными рецептами, чтобы попробовать простые, здоровые блюда, которые помогут улучшить самочувствие, снизить вес, стать бодрее и энергичнее.
Эта инструкция для вас, если
Вы новичок в здоровом питании
и вам важно понять основные принципы построения меню, научиться готовить простые и полезные блюда.
Вы уверены, что правильно питаться — это скучно и долго,
но стремитесь готовить здоровую еду для своей семьи, чтобы решить определенные проблемы с самочувствием.
Вам нужно избавиться от пары лишних килограмм
и сделать это без жестких ограничений, а питаясь сытно, сбалансированно, здорово.
Автор инструкции Юлия Резникова —
натуропат и специалист по лечебному питанию
Руководитель медицинского центра VitaTeva (Израиль), натуропат и рефлексолог с 25-летним стажем.
Ведущая рубрики о здоровом образе жизни и питании на радио и телевидении.
Автор книг: «Суперпродукты: Секреты здоровья», «Сборник рецептов от Юлии Резниковой».
Автор и ведущая 10 курсов по лечебному питанию, макробиотике, семейной рефлексологии, психорефлексологии (для специалистов по коррекции эмоциональных состояний).
За 7 последних лет провела более 60 семинаров и тренингов в Израиле, России, Польше, Болгарии, Словении и других странах.
Подготовила более 580 специалистов по здоровому образу жизни, рефлексологии и лечебному питанию.
Подарите себе здоровый рацион на 5 дней, чтобы
попробовать полезные блюда
при этом питаться сытно и сбалансированно
