Как мотивировать себя
сохранять здоровые пищевые привычки
и не сдаваться в трудные времена
10 августа
20:00 по Израилю
Кому поможет этот мастер-класс?
Тем, кто точно знает, какие продукты помогают чувствовать себя хорошо, но все равно ест совершенно другие вещи.
Тем, для кого еда играет роль психотерапевта и помогает отвлечься от мрачных мыслей и плохого настроения.
Тем, кто устал бороться со старыми привычками и хочет найти мотивацию для преодоления преград.
Тем, кто считает себя ленивым или непоследовательным, а на самом деле, просто еще не нашел способ управлять своими мыслями и поведением.
Тем, кому нужно найти в себе источник силы, чтобы жить проактивно в любом возрасте, не становясь обузой для своих близких.
Что будет?
1
Мотивация “ОТ” и мотивация “ДЛЯ”
2
Взаимоотношения с телом
3
Психологические триггеры и как их использовать
4
Главные правила в меняющихся жизненных условиях
1
Мотивация “ОТ” и мотивация “ДЛЯ”
2
Взаимоотношения с телом
3
Психологические триггеры и как их использовать
4
Главные правила в меняющихся жизненных условиях
Что вы получите от мастер-класса?
5 действенных способов преодоления лени и расширения зоны комфорта
Освоите принцип работы по перестройке привычек на уровне подсознания
Будете ставить «работающие цели» и системно подходить к целеполаганию
107 $ (360₪)
Доступ к записи мастер-класса 3 месяца
